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20-5-3-Regel: Dieses Prinzip hilft gegen Stress und Burnout

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20-5-3-Regel: Dieses Prinzip hilft gegen Stress und Burnout

Leiden Sie unter Burnout, Stress, Ängsten und Frustration? Die einfache 20-5-3-Regel könnte Ihr Leben verändern und Ihre Probleme lösen.

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