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Was beim Spazierengehen im Körper passiert

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Was beim Spazierengehen im Körper passiert

Spazierengehen ist zum Pandemie-Hobby geworden. Wer das richtige Tempo wählt, hält Herz und Hirn gesund. Die gute Nachricht: Es müssen weder 10.000 Schritte am Tag sein, noch muss man außer Atem geraten.

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